何氏眼科
SHENYANG HE EYE HOSPITAL
上網(wǎng)課的孩子一定要注意這件事！
上網(wǎng)課也要保護(hù)眼睛，除了讀寫姿勢(shì)、學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)，光線環(huán)境也要引起家長(zhǎng)的足夠重視。
以下三點(diǎn)，幫你營(yíng)造良好光線環(huán)境，緩解視疲勞：
1.線上學(xué)習(xí)應(yīng)選擇光照充足的房間，保持電腦屏幕背向窗戶，避免強(qiáng)光直接照射屏幕，減少反光。
2.光線不足時(shí)，要打開房間燈和臺(tái)燈。且臺(tái)燈要擺放在寫字手的對(duì)側(cè)前方。
3.網(wǎng)課時(shí)，注意調(diào)整屏幕亮度，不要過亮或過暗。